支队开展“与心灵相约”心理服务巡回下乡暨2014年心理工作调研活动

为缓解官兵心理压力，帮助解决官兵心理疾患、树立健康心态，12月26日上午，支队邀请全军心理服务专家库成员、国家二级心理咨询师李萍妹，总队心理专家组成员、支队清源智库成员国家二级心理咨询师张泓到泉港大队为官兵作心理辅导专题讲座。

 此次心理讲座分为现场互动、心理测量、投射心理测试三个环节。期间，心理咨询师  率先用“大风吹”、“寻求帮助”等心理学小游戏，引导官兵摆脱掉心理上的束缚，并用丰富的实践经验和幽默的语言，借助大量鲜活的事例，引导官兵们如何缓解紧张工作、生活带来的心理压力，学会如何自我调节和承受挫折的方法。在投射心理测试环节，李萍妹心理咨询师通过画画和个别访谈的方式，引导官兵利用画图不断展现出当前的心理状态，为下一步更好地帮助官兵解决成长过程中的心理疾患打下良好的基础。

活动结束后，官兵们普遍反映受益匪浅，达到了缓解压力，愉悦身心的效果。 “心理讲座就像‘心灵鸡汤’一样，我感觉像是打了一剂强心针，心理健康了，工作起来才能更有动力。”该大队峰尾所干事小陈感慨到。（年健健、吴彬）